ΔΙΑΤΡΟΦΗ
- Διατροφή
- Αξιολόγηση 15νθημέρου
- Προτεινόμενες αντικαταστάσεις γευμάτων
- Υποστήριξη μέσω viber σε ερωτήματα πάνω στη διατροφή.
ΔΥΝΑΜΙΚΟ
- Γυμναστική
- Αξιολόγηση 15νθήμερου
- Προσαρμοσμένη γυμναστική για γυμναστήριο ή και σπίτι
- Υποστήριξη μέσω viber σε ερωτήματα πάνω στα προγράμματα.
- Διατροφή
ΔΥΝΑΜΙΚΟ PLUS
- Πλάνο διατροφής με χρονοδιάγραμμα γευμάτων
- 7ήμερη Αξιολόγηση και 7ήμερο Πρόγραμμα Διατροφής
- Απάντηση σε όλα σας τα ερωτήματα μέσω της πλατφόρμας επικ.
- Αποκλειστική επικοινωνία μεσω WhatsApp
ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
- Προσαρμοσμένο πλάνο βάσει στόχων και διαθέσιμου εξοπλισμού
- Προσαρμοσμένη γυμναστική για σπίτι ή γυμναστήριο
ΜΗ ΡΟΥΦΙΕΣΑΙ
- 2 εβδομάδες διατροφή γεμίσματος
- 2 εβδομάδες διατροφή αδειάσματος
- Reverse Diet
- 15νθήμερη αξιολόγηση
Titans Training Sys
- -Cheat Meal Κάθε ΣΚ
- Γυμναστηριακή Προπόνηση 4 ημερών
- Η προπόνηση χωρίζεται σε 2 στάδια (Βασική & Έντασης)
- Αποτελεί πρόγραμμα υπερτροφίας
- Εξυπηρέτηση και Υποστήριξη σε οποιαδήποτε απορία
- Διατροφή υψηλή σε πρωτεΐνη-λιπαρά/χαμηλή σε υδατάνθρακα
Συχνές Ερωτήσεις (FAQ) για τα Προγράμματα της Max Fitness
1. Ποια προγράμματα προσφέρει η Max Fitness;
Η Max Fitness προσφέρει τρία κύρια προγράμματα:
- Διατροφή: Περιλαμβάνει εξατομικευμένο πλάνο διατροφής, αξιολόγηση κάθε 15 ημέρες, προτεινόμενες αντικαταστάσεις γευμάτων και υποστήριξη μέσω Viber για διατροφικές απορίες.
- Δυναμικό: Περιλαμβάνει προσαρμοσμένη προπόνηση για γυμναστήριο ή σπίτι, αξιολόγηση κάθε 15 ημέρες και υποστήριξη μέσω Viber για απορίες σχετικά με το πρόγραμμα.
- Δυναμικό Plus: Περιλαμβάνει πλάνο διατροφής με χρονοδιάγραμμα γευμάτων, 7ήμερη αξιολόγηση και πρόγραμμα διατροφής, απαντήσεις σε όλα τα ερωτήματα μέσω της πλατφόρμας επικοινωνίας και αποκλειστική επικοινωνία μέσω WhatsApp.
2. Ποια είναι η διάρκεια κάθε προγράμματος;
Κάθε πρόγραμμα έχει διάρκεια ενός μήνα.
3. Πώς πραγματοποιείται η υποστήριξη μέσω Viber;
Η υποστήριξη μέσω Viber σας επιτρέπει να επικοινωνείτε άμεσα με τους ειδικούς της Max Fitness για οποιεσδήποτε απορίες ή ανάγκες προσαρμογής του προγράμματός σας.
4. Τι περιλαμβάνει η αξιολόγηση κάθε 15 ημέρες;
Η αξιολόγηση κάθε 15 ημέρες επιτρέπει την παρακολούθηση της προόδου σας και την προσαρμογή του προγράμματος ώστε να επιτυγχάνονται οι στόχοι σας αποτελεσματικά.
5. Πώς μπορώ να επιλέξω το κατάλληλο πρόγραμμα για εμένα;
Συνιστάται να επικοινωνήσετε με την ομάδα της Max Fitness για να συζητήσετε τους στόχους και τις ανάγκες σας, ώστε να σας προτείνουν το πιο κατάλληλο πρόγραμμα.
6. Πώς μπορώ να εγγραφώ σε ένα πρόγραμμα;
Μπορείτε να εγγραφείτε μέσω της ιστοσελίδας της Max Fitness, επιλέγοντας το πρόγραμμα που σας ενδιαφέρει και ακολουθώντας τις οδηγίες εγγραφής.
7. Υπάρχουν επιπλέον χρεώσεις πέρα από το κόστος του προγράμματος;
Όχι, το κόστος που αναφέρεται για κάθε πρόγραμμα είναι τελικό και δεν υπάρχουν επιπλέον χρεώσεις.
8. Μπορώ να αλλάξω πρόγραμμα κατά τη διάρκεια του μήνα;
Εάν επιθυμείτε να αλλάξετε πρόγραμμα, συνιστάται να επικοινωνήσετε με την ομάδα της Max Fitness για να συζητήσετε τις επιλογές σας.
9. Τα προγράμματα είναι κατάλληλα για αρχάριους;
Ναι, τα προγράμματα της Max Fitness προσαρμόζονται στο επίπεδο φυσικής κατάστασης του κάθε ατόμου, συμπεριλαμβανομένων των αρχαρίων.
10. Παρέχεται υποστήριξη μετά την ολοκλήρωση του προγράμματος;
Μετά την ολοκλήρωση του προγράμματος, μπορείτε να συζητήσετε με την ομάδα της Max Fitness για περαιτέρω υποστήριξη ή ανανέωση του προγράμματος σας.