Η Γλουταμίνη έχει σχεδιαστεί για να αναπληρώνει το πιο άφθονο αμινοξύ του σώματος μετά την προπόνηση για να ενισχύσει την ανάκτηση του μυϊκού ιστού. Ένα ενισχυμένο ανοσοποιητικό σύστημα είναι επίσης πρωταρχικής σημασίας για την ταχύτερη ανάρρωση. Σε συνδυασμό με τη βήτα-γλυκάνη, η L-γλουταμίνη βελτιώνει τα φυσικά αμυντικά συστήματα του σώματός σας, ενισχύοντας το δίκτυο των κυττάρων του, υποστηρίζοντας ιστούς και όργανα που συνεργάζονται για να προστατεύσουν το σώμα. Το τελικό αποτέλεσμα είναι απλό: προπονηθείτε με μεγαλύτερη ένταση, πιο συχνά και αναρρώστε πιο αποτελεσματικά από ποτέ — μόνο όταν η Γλουταμίνη είναι μέρος της διατροφής σας μετά την προπόνηση. Βασικά Οφέλη 4500 mg L-Γλουταμίνη για ταχύτερη ανάκτηση ιστού 45 mg βήτα-γλυκάνης για ενισχυμένο ανοσοποιητικό σύστημα ΑΠΟΣΠΑΣΜΑ DORIAN YATES "Η αποκατάσταση είναι στην πρώτη γραμμή του μυαλού κάθε αθλητή όταν πρόκειται να προσπαθήσει να φτάσει τις δυνατότητές του. Αυτό συμβαίνει επειδή όσο πιο συχνά στοχεύετε μια μυϊκή ομάδα με πλήρη ισχύ, τόσο πιο γρήγορα μπορείτε να ξεκινήσετε ξανά τη διαδικασία αναγκάζοντας τους μύες να προσαρμοστούν σε φρέσκα ερεθίσματα. Ο περιοριστικός παράγοντας σε αυτό είναι η γλουταμίνη· δεν μπορείτε να προπονηθείτε με ένταση χωρίς να αναπληρώσετε το πιο άφθονο αμινοξύ του σώματος. Το διατηρήσαμε απλό και γρήγορο: Γλουταμίνη σε συνδυασμό με μικρή ποσότητα βήτα-γλυκάνης για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού σύστημα, χωρίς πρόσθετες γεύσεις. Εάν προπονείστε τόσο σκληρά όσο θέλω, τότε 1 μερίδα αμέσως μετά την προπόνηση θα πρέπει να είναι υποχρεωτική — χωρίς δικαιολογίες." ΠΩΣ ΔΟΥΛΕΥΕΙ Η L-Γλουταμίνη είναι ένα αμινοξύ που βρίσκεται φυσικά στα τρόφιμα και παράγεται από τον οργανισμό. Αν και αυτές οι 2 πηγές παράγουν μια μικρή ποσότητα Γλουταμίνης που χρησιμοποιείται γρήγορα μετά από ελάχιστη σωματική άσκηση. Η L-Γλουταμίνη έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στην αποκατάσταση των μυών μετά από μια προπόνηση και ακόμη μειώνει τον πόνο που μπορεί να υπάρχει μετά από μια έντονη προπόνηση. Η L-Γλουταμίνη χρησιμοποιείται ως πηγή καυσίμου για τα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος, όπως τα λευκά αιμοσφαίρια. Περαιτέρω ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Η βήτα-γλυκάνη είναι ένας διαλυτός τύπος ίνας που μπορεί να διαλυθεί μερικώς σε υγρά. Η βήτα-γλυκάνη ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και την υγεία της καρδιάς αυξάνοντας τις χημικές ουσίες που αποτρέπουν τις λοιμώξεις και μειώνοντας τη χοληστερόλη και τα τριγλυκερίδια. Η βήτα-γλυκάνη επίσης και δρα ως ρυθμιστής του σακχάρου στο αίμα.